Description

Le bilan global permet d’analyser "l’hygiène de vie actuelle du client", en évaluant son alimentation, son niveau d’activité physique, son sommeil, son bien-être mental et ses habitudes quotidiennes. À partir de cette analyse, un "protocole personnalisé" est mis en place pour améliorer sa santé, en intégrant une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée, des techniques de gestion du stress et un suivi du sommeil. Des conseils spécifiques en phytothérapie, nutrition et bien-être seront également proposés pour optimiser son état de santé. L’objectif est d’adopter des habitudes durables et saines, favorisant un bien-être général et une meilleure qualité de vie. ????✨